「禅の言葉に触れよう」~不安とは? 〜大安禅寺副住職 愚天 玄峰〜 メンタルヘルス 只今メンテナンス中です。 しばらくお待ちください。 【動画】リモートワークにおける健康影響と対策 【動画】胸式と腹式呼吸を同時にやってストレス解消するやり方とそのコツ 関連記事 ゆったり坐禅体験 〜大安禅寺副住職 愚天 玄峰〜 腹式呼吸について リモートワークにおける健康影響と対策